Health & Sports Club Valkencourt
Virtuele rondleiding
Spa & Beauty class
Wat is Yoga

Het woord yoga is afgeleid van het Sanskriet ‘Yuj’, een woord dat vele betekenissen heeft, zoals verbinden, samenvoegen en richten en concentreren van de aandacht. Yoga wordt vaak vertaald als het verbinden van lichaam en geest, van denken en voelen, van onszelf met onze omgeving.

Waarom Yoga

Yogabeoefening heeft een heilzame uitwerking op de ademhaling, bloedsomloop, spieren, gewrichten, zenuwen, zintuigen en organen. Het maakt energieker, vitaler, soepeler en krachtiger.

Lees verder

Voor wie is Yoga geschikt

Yoga is voor iedereen; man, vrouw, ongeacht leeftijd, nationaliteit, beroep en gezondheid.

Ervaring is niet nodig, u hoeft niet lenig te zijn. Er is geen dogma in yoga, ieder doet de oefening op zijn of haar niveau; het gaat tenslotte om de eigen, persoonlijke ervaring.

Sfeerimpressie

Nieuwsgierig hoe Yogaschool Valkenswaard eruit ziet?

Neem een kijkje

Gratis proefles

We hebben per les enige plaatsen beschikbaar voor mensen die graag een (gatis) proefles willen volgen.

Klik hier om u in te schrijven

Yoga School Valkenswaard

Yoga School Valkenswaard  heeft haar deuren geopend in augustus 2013 in het pand van Health & Sports Club Valkencourt. In de Club is een aparte yogaruimte gerealiseerd in een omgeving van warmte en rust. Door de maximale zaalcapaciteit van 15 deelnemers is er voldoende ruimte voor individuele aanwijzingen en aandacht.

U bent van harte welkom om een gratis proefles bij te wonen.

Reserveren

Onze lessen worden gegeven in kleine groepen tot maximaal 15 personen. Om uw plaats te kunnen garanderen dient u voor elke les die u wilt volgen een reservering te maken. Reserveren kan snel en gemakkelijk online.

Klik hier om een reservering te maken

Docenten

Carine Groutars
Cindy van Eijk
Daisy Nieuddu
Esther Spierings
Hariëtte Baken
Karina van Hout
Kathryn Heber
Tara Greven

Praktische informatie

Wat moet u aantrekken of meenemen? Wij geven u enkele praktische tips om de ervaring tijdens de lessen zo optimaal mogelijk te maken.

Lees verder

Inclusief Wellness

Indien u een jaarlidmaatschap afsluit bij Yoga School Valkenswaard kunt u gratis gebruik maken van onze unieke wellness faciliteiten.

Meer informatie

Brasserie

Dat ook de inwendige mens een goede verzorging nodig heeft, is bij Yoga School Valkenswaard bekend. Vandaar dat u altijd welkom bent in de gezellige Brasserie en bij mooi weer op het zonnige terras.

Meer informatie